Superfoods
Superfoods zawierają wysoką koncentrację składników odżywczych, a kiedy kilka superfoods jest łączonych w jednej diecie, wzmacniają nawzajem swoje działania.
W wielu aspektach te składniki roślinne są lepsze niż leki i suplementy diety, ponieważ nie mają skutków ubocznych i nie są szkodliwe dla zdrowia.